健康

発酵を意識することで病気に負けない元気なカラダを手に入れる方法

こんにちは満福寺の住職・保育園の園長をしています。しゅうちゃんです。 今回、保育園関係の食育研修がありました。今回の講師の先生は「菌ちゃんファーム」代表取締役の吉田俊道(よしだとしみち)氏で研修テーマは「土づくりで変わる元気野菜の作り方」でした。 とても学びの多い、ためになる良い研修だったので僕自身の知識のアウトプットの意味も兼ねまして、ブログの記事にしたいと思いました。最後まで記事を読んでいただけると嬉しいです。 今回の研修で自分なりに大切だと思った要点は大きく3つあります。
コーチング

簡単に相手の心を動かせるコーチングテクニック⑪~4つのタイプを知って幸せになろう~

こんにちは、お寺の住職・保育園の園長をして15年目のしゅうちゃんです。 日々、お寺の住職・こども園で働く中で、「檀信徒様との人間関係」や「子ども達への関わり方や指導」などでコーチングのテクニックがかなり役に立っていると感じます。 職場での人間関係や子育てで悩んでいる方が、コーチングのテクニックを知ってもらうことで、少しでもこれらの悩みが解消されると嬉しいです。 今回のコーチングテクニックは『4つのタイプを知って幸せになろう』になります。
おすすめ本紹介

『あと1%だけ誰かの為に頑張ってみる』《明日好き言葉》

『あと1%』だけ誰かのために頑張ってみることで、なんとも素敵な感動を呼び起こすことがあります。 「1%は誰かのために生きなさい。個人も社会も幸福にする、小さいけれど、とてつもない力がある。みんなが「1%」生き方を変えるだけで、個人も社会も幸福になる。」と「1%の力」という書籍を執筆されている日本の医師、作家、社会運動家である。鎌田實(かまたみのる)さんは言っておられます。 「あと1%」には不思議な力があるのだと私も思います。「あと1%」だけでいい、大切な人のために生きることで、人生が輝き始めるのです。
お寺の話

『代受苦者(だいじゅくしゃ)』他人の苦しみを自分のこととして感じられる者になる【令和6年1・2月満福寺お寺のお便り】

仏教には「代受苦(だいじゅく)」という言葉があります。 これは、誰かが事故や災害などで思いがけない出来事で命を落としたり、あるいは病気を患ったりしたとします。 そうした時に「本当は、私がそのような苦しみを負うはずだったのに、私の代わりにその人が苦しみを引き受けてくれた」 つまり、私に代わってその人が亡くなった、私の代わりにその人が病気になった、私の代わりにその人が被難に見舞われた、というように、「代受苦者(だいじゅくしゃ)」となり、自分の身に降りかかろうとしている境遇を"代わり"に引き受けてくれたのだと考えることを言います。
健康

子どもの脳をどう育むか?「これからの子ども達がAIに負けない充実した幸せな人生を送るための3つの方法」

こんにちは、お寺の住職・保育園の園長をして15年目のしゅうじょうです。 先日、京都市保育連盟主催の保育フェスタ・子育て講演会にスタッフとして参加してきました。 今回の子育て講演会での講師の先生は『ホンマでっか!TV』(フジテレビ)や『所さん!大変ですよ』(NHK)などの多数のTV番組に出演されている。脳科学評論家である澤口俊之(さわぐちとしゆき)先生です。 今回の講演会のテーマは、「子どもの脳をいかに育むか」でした。
明日好き言葉

『ナンバーワンにならなくてもいい、もともと特別なオンリーワン』《明日好き言葉》

この言葉は、スマップの代表すべきヒット曲である『世界に一つだけの花』の歌詞に出てくる言葉になります。 この歌の作詞・作曲を手がけられた槇原敬之さんは自身のある不祥事により、逮捕されてしまった際、自分を見つめ直すために仏教に出会い、あるお経に影響を受けたそうです。 その時に「人生」をテーマにして、書き上げた楽曲の一つが『世界に一つだけの花』になります。そして、この影響を受けたお経になるのが、浄土宗寺院でよく読まれている、極楽浄土の様子が描かれた、『仏説阿弥陀経(ぶっせつあみだきょう)』になります。
明日好き言葉

『あなたの運命はあなたの行いによって変化する』《明日好き言葉》

仏教の教えに人の行いには三種類があります。 そして、その人の運命はその行いによって決まるのだとお釈迦様は説かれています。 その行いのことを三業(さんごう)と呼び、三業とは、『①体の行い・②口の行い・③心の行い』の三種類になります。 この三種類の中で特に重要なのが『心の行い』になります。なぜ「心の行い」が一番大切なのかというと、
明日好き言葉

『日に新たに生きる』《明日好き言葉》

明日が大好きになり、今日一日を大切にして幸せになってもらえるような言葉を紹介していきます。 今回は「日に新たに生きる」です。
お寺の話

『笑う門には福来る』令和5年12月お寺のお便り

12月8日はお釈迦様がお悟りを開かれた日である、成道会にあたります。 成道会とは、世界中の人間の幸福について悩み続けられたお釈迦様が、菩提樹の下で『お悟り』を開かれ、『仏陀(ぶっだ)』となられた日であります。
コーチング

簡単に相手の心を動かせるコーチングテクニック⑩~「相づち」「うなずき」を磨いて聞き上手になろう~

日々、お寺の住職・こども園で働く中で、「檀信徒様との人間関係」や「子ども達への関わり方や指導」などでコーチングのテクニックがかなり役に立っていると感じます。 職場での人間関係や子育てで悩んでいる方が、コーチングのテクニックを知ってもらうことで、少しでもこれらの悩みが解消されると嬉しいです。 今回のコーチングテクニックは『「相づち」「うなずき」を磨いてみよう』になります。
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